我們要終生遠(yuǎn)離毒品，必須做到“四個牢記”

1、牢記什么是毒品
    毒品不是“有毒的物品”，也不是“毒藥”?！岸酒贰笔侵给f片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。
2、牢記吸毒極易成癮，并極難戒斷當(dāng)你的周圍有人吸毒的時候，當(dāng)有人拿出毒品告訴你吸它的感覺如何奇妙、如何快樂、吸它如何好玩、如何時髦的時候，你一定要讓這句話像警鐘一樣在你耳邊響起。
3、牢記毒品害已、害人、害家、害國那些陷入毒海難以自拔的人悔恨萬分的呼喚，警示我們一輩子不沾毒品應(yīng)該是做人的一條底線。
4、牢記吸毒是違法、販毒是犯罪我們要時時記住毒品是受國家管制的藥品，沒有醫(yī)生的處方，自已濫用是違法行為。時時記住走私、販賣、運輸、制造毒品都是犯罪，違法犯罪難逃國法的制裁。

（二）永遠(yuǎn)不嘗第一口

    好奇心和冒險心往往成為毒品侵蝕的溫床。求新、好奇是人的天性，正確把握它們，能給你的創(chuàng)造帶來動力；把握不好，則可能帶來災(zāi)難。因此要提高自己的自控能力，千萬不要去嘗試吸毒的滋味。千萬不要相信“吸一口沒事”，“吸一次不會上癮”，要記住“吸了第一口，就沒有最后一口”； 千萬不要相信“我吸了不會上癮，我吸了能夠戒掉”，要記住“吸毒有如打開地獄之門”，不論出于什么動機，不論出現(xiàn)什么情況，我們都要堅定地把握住自己，永遠(yuǎn)不要去嘗試第一口。

（三）慎重交友

     古人說“與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香；與惡人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭”俗話說：“跟著好人學(xué)好事，跟著壞人學(xué)壞做賊”調(diào)查顯示，大多數(shù)吸毒人員是在“朋友”的作用下墜入毒品深淵的。為此，想要終生免受毒品侵害，重要的一條是要慎重交友，并且時時警惕，拒絕毒品。

（四）遠(yuǎn)離不健康的娛樂場所